Kellutus

Kelluttaminen tai kellutus on vihdonnan ja/tai pesuhieronnan jälkeen tehtävä rauhallinen hetki jos teillä on käytössä sauna, jonka äärellä on sopivan lämpöistä vettä kellutuksen tekemiseen. (esim. mökkisauna tai vaikkapa Metsäkansan Ainola / terveyskylä)

Minä hoitajana tuen asiakkaan niskan alta ja polvitaipeista kellumista, jolloin asiakas voi antautua suolaisen veden ja käsieni varaan rentoutumaan. Siinä asiakas voi katsella pilvien liikettä tai pitää silmät kiinni. Todellinen rentoutus ja vapautuminen tapahtuu sekä lihaksissa ja mielessä.

Hieno kokemus erityisesti terapeuttisen vihdonnan jälkeen.

Metsäkansan Ainolassa kellutus on mahdollista huhtikuulta lokakuulle asti, koska altaassa on kaarimainen valokate. Kelluttamista ei voi tehdä kuppauksen jälkeen, sillä altaan vesi on hieman suolaista.

Kesällä luonnovedessä kellutus on jotain täysin sanoin kuvailematonta!