Kimppasaunat | Hunajasauna

Suomalaista lähihunajaa saunan lämmössä koko keholle. Jalkakylpy ja hunajaiset pesuaineet. Myös eteeriset öljyt halutessa.

Hunajan vaikutukset keholle:

Hunaja on hapanta eli sen pH on yleensä alle 5.

Happamuus tuhoaa bakteereita ja siinä on lisäksi todettu olevan bakteerien kasvua estäviä aineita ja se toimii siten hunajan luonnonmukaisena säilöntäaineena.

Hunaja on kuumentamatonta elävää ravintoa eikä sitä pitäisikään kuumentaa yli 37´c asteen, joka on mehiläispesän luonnollinen lämpötila. Ihmiskehon normaalilämpötila on sama.

Hunajassa on noin 200 erilaista aineyhdistettä. Pääainesosat ovat erilaiset sokerilajit, joita on lähes 30. Muihin aineosiin kuuluu muun muassa entsyymejä, proteiineja, kivennäisaineita, orgaanisia hedelmähappoja, aromiaineita ja vitamiineja.

Hunaja pehmentää ja puhdistaa ihoa, rentouttaa lihaksia ja antaa levollisen yöunen.